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流产后吃什么水果好

发布时间:2020-05-21 09:11:53 丨 文章来源: 丨 浏览次数:28

  大家都知道,水果富含丰富的维生素,营养价值很高,对于手术后的病人来讲,多食用水果不仅可以促进身体恢复,还可以增强抵抗力。因此,很多人去探望病人的时候都会送上一篮子水果。但是,如果做了人流手术,并不是任何水果都可以吃的,我们不能乱吃一通。那么,流产后吃什么水果好?
  1、桂圆。流产后且体质较虚弱的女性,可以适当食用一些干桂圆肉或新鲜的桂圆,既可以补心血不足,又可以补胃脾之气。
  2、红枣。红枣当中包含着很多的维生素C,还有大量的蛋白质和葡萄糖。具有调整血脉、解百毒、益气生津和补胃和脾的功能,特别适宜气血不足、胃脾虚弱的女性食用。
  3、香蕉。流产后吃什么水果好?香蕉中富含丰富的铁质、纤维素,有补血和通便的作用。因此,流产后要尽可能多的食用香蕉,可以避免产后贫血和便秘。不仅如此,女性补充足够多的铁质,对预防宝宝贫血也是有帮助的。
  4、山楂。山楂中有丰富的柠檬酸和山楂酸,不仅能够散瘀活血和生津止渴,还可以排除子宫内的淤血,以缓解腹痛。
  5、橘子。孕妇子宫内膜有比较大的创面,出血比较多。假如食用一些橘子,就能够避免产后继续出血。此外,橘络和橘核还有通乳的功效。
  流产后吃什么水果好?以上的水果流产后是可以吃的,可以帮我们尽快排出积血,缓解腹痛,帮助我们尽快恢复健康。在流产后一定要注意休息,饮食上注意不要吃一些太过于辛辣刺激性的食物,一切以清淡为主。可以服用具有促进子宫收缩的药物进行调理,比如新生化颗粒、益母草颗粒等,促进宫腔内积血尽快排净。

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