欢迎来到重庆仁爱医院专业人流医院
重庆仁爱联系电话

人流知识

联系我们

电        话:023-67960191

客  服  qq:2410794163

地        址:地址:重庆市渝北区红石路46号(松树桥公交车站旁)

您当前的位置是:首页>>无痛人流>>人流知识

人流知识

流产后吃什么补身体好呢?

发布时间:2019-12-24 08:42:32 丨 文章来源: 丨 浏览次数:28

  女性在流产后身体都是比较虚弱的,需要好好休息、补充营养,增强抵抗力,才有利于产后的恢复,否则容易留下一些后遗症。那么,流产后吃什么补身体好呢?一起来学学吧!
  流产后吃什么补身体好呢?
  1、海带
  海带内含有大量的铁元素和碘元素。铁是制造血细胞的原料之一,女性在流产之后,会有贫血的现象,通过吃海带来增加铁元素的摄入,可以有效的改善身体的贫血。同时铁元素对于贫血也有着预防的作用。除此之外,海带中含有的碘元素是制造甲状腺素的主要原材料,对于女性来说,也有着十分重要的作用。
  2、莲藕
  莲藕中含有丰富的维生素、淀粉和矿物质,营养价值丰富,因此建议流产之后的女性适当吃些莲藕来补充身体的营养。
  3、鸡蛋
  鸡蛋含有非常高的营养价值,它其中含有丰富的蛋白质。同时,还有着大量的卵黄素,卵磷脂以及多种维生素和矿物质等等。鸡蛋容易被消化,十分适合流产后的女性使用。
  4、红枣
  红枣是最常见的滋补品,里面含有丰富的的维生素C,营养价值非常高,而且价格便宜。中医认为红枣是最好的补品,补血效果特别好,因此红枣特别适合流产后身体虚弱的女性食用。
  5、桂圆
  女性适当吃一些干燥的龙眼肉或者是新鲜的桂圆能够补气血、防止心血的不足,对流产后女性身体的恢复有十分有效的作用。
  以上就是对“流产后吃什么补身体好呢?”的简单介绍,希望对你有所帮助。女性在流产后一定要好好补充营养,流产后的女性还可以喝一些清炖的鱼汤、鸡汤等,也可以在家里熬制一些小米粥、八宝粥等,只要坚持吃,恢复的都会非常快。

相关文章

Related Articles

热门标签

网站首页 | 最新资讯 | 无痛人流 | 药物流产 | 上环取环 | 无痛引产 | 宫外孕网站地图 |

扫码关注我们

微信二维码